الثلاثاء، 26 أبريل 2022

الإكتئاب بقلم المدربه شيماء حجاج!

  


كثير من الناس يأتى لهم الإكتئاب فى مواقف حياتيه كثيرة عندما يقابلها الفرد يحدث له إكتئاب ولكن هل فى 

الإكتئاب له نسب متفاوته مابين الأشخاص 

إحنا هنتكلم اليوم عن أكتر نوع من أنواع الإكتئاب التي تؤدى إلى مشاكل كثيرة جسديه ونفسيه وأسرية 

الإكتئاب الحاد 


الأول نعرف الإكتئاب بطريقه بسيطه هو إضطراب نفسى وجسدى يصاحبه إضطراب ف 

لازم نعرف قبل الإكتئاب كم حاجه ياجماعه الإكتئاب  

وليس بللم عادى يضيق به الصدر الإكتئاب مرض مزمن ويجب أن يصعد بيضا من منتصف الليل 

الكلام دا مشيحه بالمرة إحترموهم لأنهم مرضى 

تعالو ببنا نتكلم عن الإكتئاب الحاد 

أولا الإكتئاب مش مرض خفى بالعكس دا بيبان جدا على الشخص 

وأعراضه كتيرة

إضطراب نوم .قلق وتوتر دائم .حساسيه شديده ومفرطه .إحساس بالضعف العام. عدم وجود رغبه في الحياه ووجود ميول وجود ميول للحصول على بعض الأشخاص بالفعل في أعمال الحياه اليوميه. الوزن 


فى كثير هيسألو احنا عندنا أعراض من دى فعلا هل احنا عندنا إكتئاب 

قاعات الحياه شديده وأوقات بيصيبنا والتفكير والحزن ، ولكن بعض المواضيع قد أكسبت من يزيد عن الحد بتبقا إكتئاب حاد زى ماقلنا 

أسباب الإكتئاب 


أولا لا يوجد سبب مباشر حتى الأن فى الإصابه بالإكتئاب 

أسباب كثيرة للإكتئاب 

العوامل الوراثية 

أوقات العامل الوراثى بيبقا له تأثير كبير أيضا مثل الأقارب المصابين بالإكتئاب وبعض العلماء البحث عن أسباب في يسبب الإكتئاب إضطرابات عصبيه ويوجد أيضا أدوية تسبب الإكتئاب مثل الكانسر وبعض الأمراض لها أدوية تؤدي إلى فترات من كثرة الأدوية لهذة الأسباب 


والإكتئاب الحاد له ، مضاعفات ومخاطر شديدة ، مضاعفات ومخاطر شديدة ، وقعت حالة الإنتعاش والأولاد. 

ويوجد أنواع للإكتئاب منها ما يؤدى للإكتئاب الحاد حقا مثل 

مثل إضطراب الحكم 

عاطفى على موقف أو ظرف معين مؤمن عالأفكار 

إكتئاب ما بعد الولاده 

بعض النساء في ما بعد التعامل معها بالشكل 

إضطراب ثنائي القطب 

وهو نوع من أنواع الزهان الهوسي 

النقيض إلى النقيض 

إكتئاب زهانى 

وهذا النوع من المركبات يدخل في الهلوسه 

كيف نتعامل مع مريض الإكتئاب وكيف نعالجه 


الحذر في الحديث معه حول حساسية مفرطه تجاه الأشخاص 

الإتجاه إلى الوازع الدينى للشخص دون النصح متقولش إلى جانبه إذا رفض هو القراءة ماتتعمدشك تخليه يعمل دا غصب بالعكس هتأثر بالسلب عليه أو عليها 

الخروج وتغيير المكان إذا ظهرت 

اللجوء إلى الطبيب طبعا شئ أساسي في العل 100 

قرب الأشخاص المحيطين عند مريض الإكتئاب يساعده على تخطي الأطفال. 

وأحيانا يستلزم دخول المستشفى فى محاولات الإنتحار بالتالى الملاحظه

وأخيرا وليس أخرا 

الوقايه خير من العلاج 

إحتواء الأباء والأمهات لأبنائهم بالدعم والو ↑ 

عدم الإستخاف بالأشخاص الحزينه؟ 

الرسول صل الله عليه وسلم عندما كان شابًا على السيده خديجه وعمه 

الدين الإسلامى يوجد به كل شئ نعالج به أنفسنا من مواقف ودلائل كثيرة 

فإتخذوه منهجا لحياتكم حتى تخرجوا منها بسلام 

دمتم سالمين 

شيماء حجاج

 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

جميع الحقوق محفوظة لمدونة أخبار العرب 2013