اعداد : ندي فاروق
& نصائح مهمه لأظافر قويه وصحيه&
الأظافر هى مؤشر على الصحة وتعكس درجة النظافة والعناية الشخصية وهى صورة من صور الجمال للمرأة 😍
📌إزاى تعتنى بالأظافر
1- الحفاظ عليها نظيفة وجافة
2- قص الأظافر بقصافة حادة فى خط مستقيم خصوصا أظافر القدم
3- صنفرة الاظفر ( إزالة أى زوائد جلدية تحول دون نمو الاظفر )
4- ممنوع قضم / عض الأظفر نهائيا .
5- ممنوع إزالة الجلد الكغطى لبداية الأظفر ( cuticle ).
6- قص الاظفر بإنتظام لمنع أى جروح أو خبطات .
7- ممنوع لبس الحذاء الضيق ( يزيد من نسبة حدوث الأظفر الغائر ) وممنوع لبس نفس الحذاء يوميا .
8- ارتدى شبشب دوما حتى فى المنزل
9- لو كان الأظفر سميك ويصعب قصه ضعيه فى ماء دافىء بملح ( حجم ملعقة شاى من الملح فى نصف لتر ) ثم قصيه .
10- ترطيب الأظافر بشكل مستمر خصوصا فى فصل الشتاء لمنع أى مشاكل جلدية ( فازلين مرطب جيدجدا للأظافر )
📌
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق