المقادير:
٣بيضة
بصلة صغيرة
٣ملاعق شوفان مطحون
حبة فلفل رومي...... واحدة كوسة مبشورة .....ربع كوب لبن
ملح وفلفل ...ورشة قرفة ...ورشة كاري
الطريقة يا حلوين... دبلي البصلة في معلقة زيت نباتي انزلي عايها بالفلفل طبعا مقطع مكعبات هو والبصل انزلي بالكوسة المبشورة اضربي البيض مع اللبن والشوفان والملح والفلفل ورشة القرفة والكركم ... معلش فية في المقادير ملعقتين (جبنة قريش) وهضربهم مع اللبن والشوفان انزلي بالخليط علي الخضار وهدي النار وغطي الطاسة لحد البيض ما يستوي وافطرو فطار صحي جدا جدا طبعا مع شرائح الخبز المشبعة الوصفة موجودة علي القناة وصحة وعافية علي قلبكم يا حلوين 👏👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👏👏👏
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق