الأربعاء، 16 مايو 2018

روستو الدجاج الرومى للشيف المتميزه هبه متولى

كتبت عايده السحراوى
رستو الدجاج الرومى
مقدم من / الشيف هبه متولى
مدة التحضير 15 دقيقه
مدة الطهى ساعه وربع
المقادير
----------؛
صدر رومى وزن كيلو ملفوف بخيط المطبخ
بصل مفروم خشن وثوم مفروم للتتبيل
التوابل المستخدمة
ملح وفلفل اسود ومعلقه من اليمون الجاف المطحون و زعتر
البوكيه جارنيه بصل وفلفل رومى او ألوان وجزر وطماطم شرائح
                         ************
الطريقه
---------
نقوم بعمل فتحات فى الصدر الرومى
نضع البصل المفروم خشن والثوم المفروم ناعم مع الملح والفلفل الأسود والزعتر والليمون المجفف المطحون داخل الفتحات
ثم يتبل البوكيه جارنيه بنفس التوابل ونضع  معه الصدر ويلف بورق الاستريتش ويدخل الثلاجه يبات  فيها ليله كامله
ثم يخرج من الثلاجه قبل التسويه بساعه
ثم نحضر صنيه وتوضع على النار ويوضع بيه معلقه من الزيت وعود قرفه حبهان ولورى وارنفل مسمار اذا حبيتى انا مستخدمتهمش المرادى استكفيت  بالزيت فقط
بعد الزيت ما يسخن انزل عليه بالصدر يتشوح من جميع الجهات حتى يا أخذ اللون الذهبى الجميل
ثم احضرى صنيه وضعى بيها ورق الفويل ورصى فيها البوكيه جارنيه وضعى فوقهم الصدر الرومى واغلقى جيدا بورق الفويل بدون وضع اى سوائل وتدخل الفرن سخن من الاول على درجة حراره 200 وتوضع على صاج الفرن من الأسفل لمدة ربع ساعه ثم ترفع على الشبكه لمدة ساعه إلا ربع ثم يرفع ورق الفويل وتوضع لمدة ربع ساعه اخرة حتى يجف الماء فيها وإذا حبيتى وضعها تحت الشويه يبقه لمدة 5 دقائق او حتى تحصلى على اللون الذهبى
وتقدم بألف هنا
تابعونا على قناتنا على اليوت يوب دوق وقولى لمشاهدة الفديو
وعلى جوجل بلاس دوق وقولى

الثلاثاء، 15 مايو 2018

ماسك الزبادي والخيار لبشرة نضرة

           ماسك الزبادي والخيار لبشرة نضرة  

كتبت/دينامحمود
المكونات:
حبة خيار
ملعقة نشاء
علبة زبادي
الطريقة:
إخلطي الزبادي و النشاء مع الخيار بالخلاط جيداً.
ضعي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة يومياً وستحصلين على بشرة مشرقة وجميلة.
كما يمكن خلط ثمرة موز مع ملعقتين زبادي وربع ملعقة خميرة، وتوضع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد ويفضل استخدامه خلال النهار.

كيفية اتيكيت تناول الطعام مقدمه من الشيف Batot Ahmed

 كيفية اتكيت تناول الطعام 😊
مقدمه من الشيف Batot Ahmed
1- اذا اخذت لقمة من الطعام ووجدتيه ساخنا او وجدتي طعمه غريب وتريدين انك تشيليها من فمك؟ اييييييه الحل
اشربي ميه او العصير المقدم امامك ولو مفيش اي سوايل قدامك و ابتدى فمك يحترق من السخونة خرجي الطغام من فمكبس مش بالطريقة المعتادة(انك تبصفيه في فوطة الطعام)فالافضل انك تخرجيه على شوكة او معلقة و تحطيه على حرف الطبق

2-لو اتفاجئتي بشرقة و انتي بتاكلي؟ اييييه الحل
ا- اشربي ميييه بس قليل بسرعة
ب- خرجي الاكل من فمك بالطريقة السابقة
ج-استأذني من على الأكل

3-لو كان عندك دور برد شديد و انتي معذومة مع اصحابك و عمالة تكحي و تعطسي؟ اييييه الحل
ضغي المنديل على فمك وانفك و لو كلن دور البرد شديد اوي ممكن تعتذري عن العزومة اصلا

4-ازاي تكسري الخبز او تقسميه و انتي غلى مائدة الطعام؟
استخدمي اصابعك و انتي بتتعاملي معاه و اا كنتي تضعي زبد على الخبز متجوطيش كمية كلبرة بحيث انك تخفي الخبز و لكن ادهني كمية صغيرة بس

5-لو لقيتي حشرة او شعرة في طبقك؟ اييييه الحل
حازلي انك تشيليها من غير اما حد يحس و كملي طبقك عادي بس لو فرغتي لدرجة انك مش قادرة تكملي استأذني ده لو انتي غند ضيوف بي لو كنتي في مطعم تنادي الجرسون يغيرلك الطبق

فؤاد مطبخيه مقدمه من الشيف Batot Ahmed

فوائد مطبخية
السمبوسه كي لاتشرب الزيت اثناء القلي خاصه لكبار السن بعد لف السمبوسة تغمس في لبن مثل لبن المراعي وغيره ثم توضع في دقيق او بقسماط وتقلى في الزيت ستلاحظ الفرق والطعم الرائع وعدم شربه للزيت

🍃النعناع يعطي مذاق إيطالي حاذق للمكرونات .

🍗 زيت الزيتون & خل ؛سر تتبيلة دجاج طري جدا

إذا التصق الكيك بالصينية حطي تحتها قطعة قماش او منشفة مبلولة بماء دافئ عشر دقائق حتى يسهل اخراج الكيك

🍊🍚 سر الرز البخاري هو مبروش قشر البرتقال مع معلقة  البصل والطماطم .

🍙 - لما تطحني السكر ويبقى فيه خشونه حطي ملعقة نشاء واطحنيه مره ثانيه يطلع السكر ناعم وابيض .

 🍵 لكي لا تنتشر رائحة القلي في البيت اغلي ماء القرنفل اثناء القلي ..

وضع قليل من النسكافيه مع البيض لدهن الفطائر يعطيها لمعة حلوووة ..

 -🍚 اذا احترق الرز حطي فوقه خبز مفرود يسحب رائحه الحرق >>

- ضيفي  ل عجينة الفطائر حطي مع  العجين شوية زبادي او لبن يخليها هشه .. 🍢 -

 اضافة الكاري مع الحشوات يعطي نكهة رائعة ..

 🍛 لمذاق رز الدجاج مختلف وضع ملعقه وصغيرة بهار.اكليل الجبل."الروز ماري" وبشر  القليل من الزنجبيل معا معلقة  الطماطم .

 - 🍫 لعمل الكنافة الكذابة يفضل استخدام الخبز البايت يعني مش قديم.

 🍲 ضيفي شوي زبدة  علي الرز.بعد أن يتشرب يطلع مفلفل وابيض

 🍕يفضل وضع خلطة البيتزا ع العجينه وهي باردة((أقصد الخلطه تكون باردة))لان لو وضعت وهي ساخنه يفضل المكان تحتها عجين .

 🍀.اضافة ورق الريحان للرز الابيض المسلوق يعطي طعم مختلف ..

🍲 وضع ملعقه من الزبادى  دجاج الكبسه،تعطيها. نكهه حلؤؤؤة

 . 🎂 في خليط الكيك بيتي كروكر قللي الماء الى كوب واحد فقط وليس كوب  وثلث حتى يصبح متماسك والذّ .

🍚- عند وضع الرز بمرقة اللحم ضعي برتقاله واحدة بعد عصرها بالمرقه ثم ضعيها بقشرتها ..تظفي طعم لا يقاوم وهذي طريقة اغلب الطباخين في المطاعم ..

🍰اي قالب حلى او كيك دعيه يبرد ثم قطعيه حتى يصبح القوام متماسك كما ترغبين ..
-🍀 لاضافه نكهه لذييذه للكبسه، اضيفي بقدونس ،،

ووقت الحمس ليمون اسود مطحون واطحني البصل والثوم والفلفل الرومي مع بعض،،مره تجنن ..

 🍳لتفادي انكسار البيض اثناء الغلي ضعي قطعة ليمون او قليل من الخل مع الماء ..

🍸 - أثناء غلي الماء والسكر في عمل الشيرة أضيفي لها قليل من عصير الليمون وبإذن الله ماتتكتل ..

 🍙اضافه ماء الكادي للارز قبل استوائه بقليل .. يعطي نكهه المطاعم &

🍋للتخلص النهائي من زفرة الدجاج نظيف قشرة ليمون لماء السلق ..

🍖لتذويب اللحم المتجمد يوضع في ماء بارد سيذوب بشكل أسرع ممالو وضعتيه في ماء ساخن جربي بنفسك

🍶 وضع القليل من الخل لزفره البيض في المعجنات .

أفكار مطبخية ونصائح منزلية فعالة مع دينا محمود

           أفكار مطبخية ونصائح منزلية فعالة 



كتبت/دينامحمود

هناك حيل منزلية بسيطة استخدمتها النساء قديما لحل مشكلات المنزل والمطبخ
تعرفي على بعضها من هنا:

إعداد ورق عنب جاهز للطهو:

من أجل الحصول علي ورق عنب جاهز للطهو ، أضيفي ملعقة كبيرة أو ملعقتين من زيت الزيتون إلي الماء ،ثم قومي بغليه ، أسقطي ورق العنب الطازج في الماء فور غليانه وبعد أن تطفئي النار ، احرصي علي ألا يبقي ورق العنب في الماء لأكثر من دقيقة واحدة ، كي لايتغير لونه، ثم ارفعيه من الماء الساخن وضعيه في إناء آخر به ماء بارد . قومي بوضعه في مصفاة ثم يُحفظ في برطمان به ماء وملح محكم الغلق حتي الإستخدام ، أو يُعبأ في أكياس ويوضع في الفريزر لحين الإستخدام .

لإزالة بقع الصدأ من الملابس :

أعدي ليمونة كبيرة وقسميها لشرائح  ثم ضعي شريحتي ليمون ، واحدة  فوق بقعة الصدأ وأخري تحتها ،ثم مرري فوقها المكواة ، استمري في الكي مع الحرص علي تغيير شريحتي الليمون الحامض حتي يزول الصدأ عن الملابس.
جربي أيضا وضع قليل من الملح مع شريحة الليمون مع فرك بقعة الصدأ بالملح والليمون ، جربي في مساحة صغيرة حتي تحصلي علي نتيجة.

تحمير السمك واللحوم:

أضيفي نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر (مسحوق الخبيز) إلي البقسماط الذي تستخدمينه في تحمير اللحوم والدجاج والسمك ، لتحصلي علي شرائح مقلية لذيذة وجميلة الشكل وهشة ولها طعم مقرمش يحبه الصغار ، من الممكن إضافة نصف ملعقة جنزبيل مع قرفة للبقسماط وستحصلين علي رائحة مميزة لطعامك.

الأسبرين وبقع العرق :

عند ظهور بقع بيضاء علي الملابس نتيجة العرق الشديد وتغير لونها ، قومي بإذابة قرص أسبرين جيدا وأضيفيه لماء الغسيل، لتضمني زوال هذه البقع نهائيا.

٢٠ نصيحة مطبخية لربات البيوت لا تفوتك مع دينامحمود

         ٢٠ نصيحة مطبخية لربات البيوت لا تفوتك 




كتبت/دينامحمود
١- عند سلق المكرونة، لا تتركيها تنضج تماما في الماء المغلي، بل اخرجيها قبل تمام النضج بدقيقتين لتكمل تسويتها فيما بعد مع الصوص ولا تزيد قابليتها للهرس. 

٢- لتخليص الأيدي من رائحة الثوم، افركيها في حواف حوض المطبخ الستانلس ستيل لمدة ثلاثين ثانية ثم اغسليهم وراقبي كيف ستذهب الرائحة.

٣- يمكنك غمر أصابع البطاطس في الماء بعد تقطيعها لمنع إسمرارها في لحظات انتظار الزيت حتى يسخن.

٤- احفظي البهارات في مكان مظلم وبارد وليس بالقرب من البوتجاز حيث أن الحرارة وضوء الشمس يفقدان البهارات مذاقها مع مرور الوقت.

٥- عند الرغبة في إضافة مزيد من الزيت إلى مقلاة التحمير أثناء طهي الطعام، اسكبي الزيت بهدوء على حواف الطاسة لتكتسب سخونتها قبل الوصول إلى الطعام.

٦- عند تقطيع الأوراق الخضراء والأعشاب، انثري قليلا من الملح على لوح التقطيع أولا ليمنع الأوراق من التطاير.

٧- احرصي بعد تتبيل الدجاج أو اللحم على تركهم في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين حتى تمتص البهارات بشكل كامل ويصبح مذاقها أفضل بعد الطهي.

٨- لا تضعي الملح على السلطة إلا قبل تقديمها مباشرة للضيوف حتى لا تذبل سريعا بفعل الملح.

٩- قبل غلي الحليب، اغسلي القدر بالماء ثم اسكبي الحليب فيه دون تجفيفه، فهذا سيمنع الحليب من الالتصاق بالقدر ولن يصعب تنظيفه فيما بعد.

١٠- أعدي مرقة الدجاج بكميات كبيرة وخزنيها في أكياس أو عبوات بلاستيكية في الفريزر حتى يمكنك استخدامها فيما بعد في عمل وصفات الشوربة أو غيرها من الأكلات دون الإضطرار إلى سلق اللحوم.

١١- للتخلص من الرائحة الكريهة في الثلاجة، ضعي قطعة فحم أو كوب مملوء ببيكربونات الصوديوم في باب الثلاجة.

١٢- افردي ورق الزبدة في الصواني قبل خبز المعجنات عليها مثل الدونات أو الفطائر وذلك حتى يسهل غسلها فيما بعد. وعلى غرار ذلك، يمكنك استخدام ورق الفويل عند عمل المشويات.

١٣- لمنع الفواكه المقطعة من الإسمرار خاصة التي ستستخدمينها في عمل سلطة الفواكه، يمكنك عصر ثمرة ليمون عليها.

١٤- عند طهي القرنبيط، أضيفي قليلا من الحليب مع الملح إلى ماء السلق حتى يحافظ على بياضه الناصع.

١٥- قبل تشكيل عجين البيتزا أو الفطائر، انثري قليلا من الدقيق على يديك حتى لا تلتصق بها.

١٦- بمجرد فتح علبة الصلصة، اسكبي قليلا من الزيت على السطح حتى لا تفسد سريعا في الثلاجة.

١٧- لتجنب تدميع العينين أثناء تقطيع البصل، ينصح بتبريد البصل في الثلاجة لمدة عشرين دقيقة قبل تقطيعه، ويمكنك مضغ علكة أثناء التقطيع لتخفيف أثره أيضا.

١٨- قبل عصر الليمون، ادعكيه بين راحتي يديك قليلا أو سخنيه لمدة ١٠ ثوان في الميكروويف للحصول على أكبر كمية من العصير منه.

١٩- عند عمل الشاورمة، ابدأي بتحمير البصل والفلفل في البداية ثم أضيفي قطع الطماطم والمشروم في النهاية حيث أنهما ينضجان سريعا.  

٢٠- لتنظيف الميكروويف، ضعي إناء مملوء بالماء ومضاف إليه عصير ليمون وشغلي الجهاز حتى يبدأ الماء في الغليان ثم نظفي الميكروويف بعد ذلك بقطعة مبللة

للتغلب على العطش فى رمضان مع دينا محمود


          كيف تتغلب على العطش خلال فتره الصيام



1.تقليل الملح فى الأطعمه ويفضل وضع الليمون كبديل فى الطعم فيساعد على امتصاص الحديد والبروتينات.

2.الاكثار فى تناول الخضروات والفواكه الطازجه فهذه الأغذيه تحتوى على كميات جيده من الماء والألياف التى تمكث فتره طويله فى الأمعاء مما يقلل من الاحساس بالجوع والعطش.

3.كمايقوم بعض الأفراد بشرب الماء المثلج بخاصه عند بدايه الأفطار وهذا لا يروى العطش بل يؤدى الى انقباض الشعيرات الدمويه.
4.ينصح ايضا بعدم شرب العصائر المحتويه على مواد مصنعه وملونه اصطناعى لأنها تؤثر على المعده.

5.يعتقد بعض الأشخاص ان شرب كميات كبيره من الماء عند سحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائده عن حاجه الجسم فتقوم الكليه بطردها بعد ساعه من تناولها ,الجسم لا يستفيد بأكثر من كوب ماء واحد فى كل ساعه.

6.ان الاكثار من السوائل فى رمضان مثل (العصائر )المختلفه والمياه الغازيه يؤثر بشده على المعده وتقليل كفاءه الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضميه كما يساعد على تخزين الماء فى الجسم لأنه يتفاعل مع الطعام ويتحول الى املاح زائده.

7.تجنب تناول الأكلات والأغذيه المحتويه على نسبه كبيره من البهارات والتوابل بخاصه وجبه السحور.

8.شرب كميات قليله من الماء فى فترات متقطعه من الليل.

9.ابتعد عن تناول الأكلات والأغذيه المالحه مثل السمك المالح والمخللات والأجبان المالحه فأن هذه الأغذيه تزيد من حاجه الجسم ألى الماء.


الاثنين، 14 مايو 2018

التتبيلات المختلفه للدجاج والطيور للشيف المتميزه ندى العسال

كتبت عايده السحراوى
🍗التتبيلات المختلفة ﻟﻠدجاج والطيور🍗
مقدمة من الشيف ندى العسال

أى تتبيلة منهم تنفع لأى جزء فى الدجاج أو الرومى أو حتى البط يعنى ممكن للبانيه والشيش طاووق كمان .

١● ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ ﻭﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ‏
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﻛﻮﺏ ﻭﻧﺼﻒ ﺯﺑﺎﺩﻯ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ص ﺻﻠﺼﺔ
3 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻡ
ﻧﺼﻒ ﺑﺼﻠﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺍﻟﺤﺠﻢ
ﺭﺷﺔ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ص ﺧﻞ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ص ﻛﺎﺭﻯ
ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ ﻭﻣﻠﺢ ‏( ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ‏)
ﻣﻠﻌﻘﺔ قرفة أو بابريكا

٢● ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ ﻭﺻﻠﺼﺔ ﺍﻟﺒﺎﺭﺑﻴﻜﻴﻮ
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﺯﺑﺎﺩﻯ
ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ هريسة ﺷﻄﺔ ‏( ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ‏)
ﻣﻘﺪﺍﺭ 2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ص ﺧﻠﻴﻂ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻻﺳﻮﺩ ﻭﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻭﺍﻟﻜﺰﺑﺮﺓ الناشفة
ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
ﻣﻠﺢ
ﺑﺼﻠﺔ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
5 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻡ
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﺻﻠﺼﺔ ﻃﻤﺎﻃﻢ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺻﻠﺼﺔ ﺍلباربكيو ‏( ﻣﺘﻮﻓﺮﺓ ﺑﺎﻷﺳﻮﺍﻕ ‏)
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ مايونيز

٣● ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ ﻭﺍﻟﻤﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﻭﺍﻟﻤﺴﻄﺮﺩﺓ ‏( ﻟﻠﺸﻴﺶ ﻃﺎﻭﻭﻕ والبانيه ‏)
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺻﻠﺼﺔ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ
ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﺻﻠﺼﺔ ﺣﺎﺭﺓ أو هوت صوص
ﺑﺎﺑﺮﻳﻜﺎ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ ﻭﻛﻤﻮﻥ ﻭﻛﺰﺑﺮﺓ ﻭﻛﺮﻛﻢ ﻭﻗﺮﻓﺔ
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﺧﻞ
ﺭﺷﺔ ﻣﻠﺢ
ﻛﻮﺏ ﺯﺑﺎﺩﻯ
ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﻭﻣﺴﻄﺮﺩﺓ
ﺯﻳﺖ ﺫﺭﺓ

٤● ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻷﺣﻤﺮ ‏( ﻟﻠﺸﻴﺶ ﻃﺎﻭﻭﻕ ‏)
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻛﺒﻴﺮﺗﻴﻦ ﺻﻠﺼﺔ ﻃﻤﺎﻃﻢ
5 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻡ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺯﻋﺘﺮ
ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﺧﻞ
ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺣﻤﺮ حلو مسلوق ومهروس

٥  ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟـ 7 UP ﻭﺍﻟﻤﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ‏( ﻟﻠﺤﻮﻡ ﺧﺎﺻﺔ ﻭﺃﻳﻀﺎً ﺗﺼﻠﺢ ﻟﻠﺪﺟﺎﺝ ‏)
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﻛﻮﺏ ﺯﺑﺎﺩﻯ
ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ
ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﺘﺎﺣﺔ عندك يعنى اى بهارات تنفع
ﻛﺎﺗﺸﺐ ‏( ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ‏)
ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
ﻧﺼﻒ ﻛﺎﻧﺰ 7 UP

٦   ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ بشر ليمون
ﺛﻠﺚ ﻛﻮﺏ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺭﻳﺤﺎﻥ ﻣﻔﺮﻭﻡ او بودر
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﺴﻄﺮﺩﺓ
ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ ﻭﻣﻠﺢ
ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺯﻋﺘﺮ

٧  ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍلفراخ المشوية
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
2 ﺣﺒﺔ ﺑﺼﻞ ﻣﻔﺮﻭﻡ
5 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻡ
2 ﺛﻤﺮﺓ ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
ﻓﻨﺠﺎﻥ ﺧﻞ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
ﻗﺮﻓﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ
ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺯﻳﺖ
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺎﺗﺸﺐ ﺣﺎﺭ

٨ ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﻜﺎﺭﻯ ﻭﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ ‏( ﺗُﻔﻀﻞ ﻟﻠوراك أو الدبابيس )
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
4 ﻣﻼﻋﻖ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ ﻣﻔﺮﻭﻡ
ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ
3 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ ﻧﺎﻋﻤﺎ
ﻣﻠﻌﻘﺔ بابريكا
ﻣﻠﻌﻘﺘﺎﻥ ﻣﻦ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ
ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﻤﻮﻥ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺃﺳﻮﺩ
ﻧﺼﻒ ﺑﺼﻠﺔ ﺣﻤﺮﺍﺀ

٩ ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﻛﻮﺏ ﺯﺑﺎﺩﻯ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏ ﺧﻞ
ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
ﺗﺸﻜﻴﻠﺔ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
ﺻﻮﺹ ﺍﻟﺼﻮﻳﺎ

١٠ ﺗﺘﺒﻴﻠﺔ ﺻﻮﺹ ﺍﻟﺼﻮﻳﺎ ‏
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ :
ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﺻﻮﻳﺎ
ﺭﺑﻊ ﻛﺄﺱ ﺧﻞ
ﺭﺑﻊ ﻛﺎﺱ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺗﻰ
ﺭﺷﺔ ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
5 ﻓﺼﻮﺹ ﺛﻮﻡ ﻣﻔﺮﻭﻡ
ﻣﻠﻌﻘﺘﺎﻥ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ ﻣﻄﺤﻮﻥ

 يجب ترك اللحوم فى التتبيلة عالاقل 3 ساعات او يوم كامل كل ماتقعد اكتر كل ما هتبقى احلى ونتيجة فى السوا أفضل
تحياتى ،،،

فطير مشلتت للشيف المبدع حسين أبو زيد

كتبت عايده السحراوى
اسم الوصفه: فطير مشلتت
مقدم من    : شيف حسين أبو زيد
مده التحضير : 60دقيقه
مده التسويه  : 20دقيقة

المكونات:

كيلو دقيق ولو شديد يكون افضل معلقه صغيرة ملح
ماء دافئ للعجين
زيت وسمن

الطريقه:

نضع الدقيق فى وعاء وذره
الملح ويضاف الماء  وتكون
 عجينه مسنوده شويه يعني
 جامده شويه وتشرب ميتها
جيدا ونقطعها لقم صغيرة حوالي100جرام ونكورها
 ونتركها تريح شويه وبعدين
نكون محضرين سمنه سايحه
 على زيت ونفرد كل لقمه
بالدقيق زي مابنفرد الرقاق
ونديها رشه من السمن والزيت
 ونطبقها مربع ونركنها ونفرد
 واحده تانيه نفس الطريقه
 ونديها رشه سمنه وزيت وقبل
 مانطبقها نحط المربع اللى احنا
 راكنينه في النص ونطبق عليه
 ونفس الطريقه حسب ماحنا
عوزين التخانه والحجم ممكن
6لقم او8 ونطبقهم مع بعض
 ونتركهم يرتاحو شويه وبعدين
 ندهن ايدينا سمنه او زيت
ونبطط بأدينا الفطيرة
 وهي على ضهرها وبعدين
 نقلبها وندهن الوش زبادي
ونخبز على نار عاليه ولو الفرن
مبتولعش مع الشوايه نولع تحت
واول ما الفطيرة تتحرك
 في الصاج نطفي تحت ونولع
 الشوايه تتحمر ولو
 الفرن البيتي نولع تحت نخليه
 واطي والجناب
 نعليها حتى
 لا تحترق  من تحت
 والف هناتحياتي لكم

جميع الحقوق محفوظة لمدونة أخبار العرب 2013