الاثنين، 11 نوفمبر 2019

كيف تقوي ذاكرة طفلك 🌙توتا حياة

️ كيف تقوي ذاكرة ابنك ،،،،،،،،❓،،،، 🔸هناك عدة طرق لتقوية ذاكرة الطفل : ▪️حصول الطفل على قسط كافي من النوم أثناء الليل دون إزعاج ▪️الحرص على التغذية السليمة المتوازنة ومن الأطعمة التي تحسّن الذاكرة مثل الخضار والفواكه والحليب ومشتقاته الغنيّة بالمعادن والأملاح والفيتامينات. ▪️ممارسة التمارين الرياضية التي تحسن الدورة الدموية وبالتالي تحسن أداء الذاكرة ▪️استخدام التكرار ، والاعتماد على أكثر من حاسة أثناءالاستذكار بالقراءة والكتابة والتسميع واستخدام الألوان والصور والأشكال لشرح المعلومة.. ▪️قراءة القصص القصيرة له بصوت عال وبشكل متكرر مما يرسخها في ذاكرته ويساعد على تطورها.. ▪️ التقليل من فترات بقائه أمام شاشة التلفاز وأمام الموبيل لأنها هذه الأجهزة تعيق عمل المخ ، وتؤثر على القدرات العقلية وبالله التوفيق.

هناك تعليق واحد:

جميع الحقوق محفوظة لمدونة أخبار العرب 2013