يسعد ربي صباحكم
فطورنا اليوم كشكة خضرة .
وحواضر شي ناهي.
المقادير
نصف كيلو برغل خشن
كيلو .لبن زبادي
ملعقة طعام ملح ..
نصف كيلو لبنه
طريقة التحضير
بتضيفي المقادير مع بعض .واتركيهم اسبوع . تحت إشعة الشمس كل يوم ضيفي كوب لبن زبادي عليهم وحركيهم وفي اليوم الثامن ضيفي نصف كيلو لبنه .اذا لاحظت الكشكلة لينه. ضعيها بكيس المونه وصفيهم.
والف صحة وهنا
عند تحضير الكشكة الخضرة للفطور
ملعقتين اكل كشكلة
بصلة حجم وسط مفرومة ناعمة
بقدونس كوب صغير مفرومة ناعمة .
جوز كاسة شاي مفرومة .
زيت زيتون كوب صغير
طريقة تحضير الطبق
ضيفيهم مع بعض وحركيهم حتى يتجاتسو وزينيهم بالبقدونس والنعناع الأخضر والجوز.
والف صحة وهنا
فطورنا اليوم كشكة خضرة .
وحواضر شي ناهي.
المقادير
نصف كيلو برغل خشن
كيلو .لبن زبادي
ملعقة طعام ملح ..
نصف كيلو لبنه
طريقة التحضير
بتضيفي المقادير مع بعض .واتركيهم اسبوع . تحت إشعة الشمس كل يوم ضيفي كوب لبن زبادي عليهم وحركيهم وفي اليوم الثامن ضيفي نصف كيلو لبنه .اذا لاحظت الكشكلة لينه. ضعيها بكيس المونه وصفيهم.
والف صحة وهنا
عند تحضير الكشكة الخضرة للفطور
ملعقتين اكل كشكلة
بصلة حجم وسط مفرومة ناعمة
بقدونس كوب صغير مفرومة ناعمة .
جوز كاسة شاي مفرومة .
زيت زيتون كوب صغير
طريقة تحضير الطبق
ضيفيهم مع بعض وحركيهم حتى يتجاتسو وزينيهم بالبقدونس والنعناع الأخضر والجوز.
والف صحة وهنا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق