مدة التحضير ١٠ دقائق
المقادير
حمص مسلوق
فاصوليا حمراء مسلوقة
ذرة حلوة مصفاه من المواد الحافظة
بصل أبيض مقطع مكعبات
خيار مقطع مكعبات
فلفل أحمر مقطع مكعبات
فلفل أخضر مقطع مكعبات
فلفل أصفر مقطع مكعبات
بقدونس مفروم فرم ناعم
ملح
عصير ليمون
زيت زيتون
صوص ايطالي
طريقة التحضير
نغسل الخضار جيدا
ويقطع الفلفل الاخضر والأحمر والاصفر مع الخيار مع البصل الابيض مكعبات صغيرة مع البقدونس مفروم فرم ناعم ثم نضع الحمص المسلوق والفاصوليا الحمراء المسلوقة مع الذرة الحلوة ثم نضيف ذرة ملح مع زيت الزيتون مع قليل من عصير الليمون مع الصوص الايطالي واخلط جميع المكونات مع بعضها خلطا جيداً
تقدم سلطة الثلاث حبوب فى طبق التقديم وتزين بالخيار
مراجعة نسرين مشعل
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق