مدة التحضير ٢٠ دقيقة المقادير خس حبه رجلة او بقلة حبة طماطم ٤ حبات نعنع اخضر حزمة خيار ٤ حبات حجم وسط بصل أخصر حبتين توم مهروس ملعقة طعام خل تفاح نصف كوب شاي دبس رمان نصف كوب شاي زيت زيتون كوب شاي زيتون اسود للزينه نعنع ناشف ملعقة طعام خبز ناشف ملفوف ومحمر بالزيت. او الفرن طريقة التحضير نحضر الخضار ونغسلها ونقسمها حجم وسط نضيف المكونات ونحركها حتى تتجانس نزين الفتوش بالخبز المحمر والزيتون الاسود والف صحة وهنا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق