المصممه العالمية (داليا موسى) تسبق الاضواء من قبل نحو فساتين مهرجان الجونه 2020 !

كتب : حمدى محمد

 المصممه العالمية (داليا موسى) تسبق الاضواء من قبل نحو فساتين مهرجان الجونه 2020

منذ ما يقارب عامين قامت المصممه العالميه والمتميزة فى عالم الفاشون والموضه وعروض الازياء

داليا موسى تصميمات الزى الرومانى المقتبس من العصر الرومانى 

ويذكر انها شاركت بهذة التصميمات فى عدد من المهرجانات وحصلت على عدد من الجوائز لتفوقها وتميزها وابداعها 

وكان لنا معاها هذا الحوار الشيق والممتع للغاية عن هذة التصميمات بشكل محدد :

Dalia Mousso Designer for modern Hstorlcol design

انا كمصممه ازياء انتهج

 أسلوب نادر وفريد المزج باين عبر التاريخ الروماني والمتمثل في أدواته والنحاس والنمط الحديث للوصول الي تحفه فنيه فريده تجمع مابين الماضي والحاضر عندما افكر في موديل بأخذ شكل خيالي اَي ارسم خطوطه الحقيقية في خيالي ثم اطرحه رسما علي الورق

 وهنا يتحرك العقل ولمساته لإخفاء الأدوات المناسبه من النحاس والمعادن الاخري بعد تشكيلها لتلامس وتداعب خيوط النسيج الرقيقة لتخرج لي تحفه فنيه تلقي استمتاعا ورضا من حضور المجتمع المهتمين بالأزياء لقد اخترت منذ بدايتي أسلوبا مميزا ومختلف عن الآخرين

من اعمال مصممه الاوياء العالميه : داليا موسى منذ ما يقارب عامين ومشاركتها بالمهرجان الكبرى وحصلت على عدد من الشهادات والجوائز والتكريمات على هذة التصميمات المميزه

على الناحيه الاخرى فساتين مهرجان الجونه 2020 

وغيرها من السيشنات المختلفه :

المهرجان القطاع النقابى لصناع الجمال والموضه يكرم عدد من المشاهير والنجوم والاعلاميين !

كتب : حمدى محمد

 المهرجان القطاع النقابى لصناعة الجمال والموضه يكرم عدد من المشاهير والنجوم والاعلاميين 

والدبلوماسيين والسفراء الكرام 

يعد المهرجان القطاع النقابى الاول من نوعه والتابع للنقابه المهن التجميليه وعروض الازياء

وشارك فى المهرجان عدد من مميز من خبراء التجميل على أعلى مستوى فى جمهوريه مصر العربيه ومن مصممى الازياء

ونال المهرجان اشاده كبيرة وواسعه من كافه الحضور ومن الفنانين المتواجدين والسفراء والاعلاميين والمشاهير 

بالتنظيم والتغطية الاعلامية والمشاركين بالمهرجان ورئاسه المهرجان

والاشاده بخبيرة التجميل ورئيسه المهرجان : شيماء سليم

ورئيس النقابة : احمد سليم

والمشرف العام : منى الزينى

المستشار الاعلامى  للمهرجان : حمدى محمد

وكل القائميين على المهرجان من الالف للياء 

نجاح ساحق للمهرجان القطاع النقابى لصناع الجمال والموضه برئاسة خبيرة التجميل : شيماء سليم !

كتب : حمدى محمد 

نجاح ساحق للمهرجان القطاع النقابى لصناع الجمال والموضه برئاسة خبيرة التجميل : شيماء سليم 

بمشاركة  خبراء التجميل فى مصر والوطن العربى

وبحضور عدد من المشاهير والفنانين والاعلاميين والمطربيين والسفراء وغيرها من كافه الحضور الكرام

واشادة كبيرة من كل الحضور على التنظيم والتغطيه الاعلاميه للمهرجان 

واشادة تميز من كل الحضور للخبراء التجميل المشاركيين فى المهرجان وابداعتهم فى تقديمها اثناء العرض 

وتم تكريم خبراء التجميل المشاركين فى المهرجان 

وتم تكريم ايضا عدد من المشاهير والفنانين والمطربين والاعلاميين والسفراء الكرام

مصممة الازياء العالمية : داليا موسى تهنئ الشعب المصرى والامة العربيه والاسلامية بمناسبة قرب حلول المولد النبوى الشريف !

كتب : حمدى محمد 

مصممة الازياء العالمية : داليا موسى 

تهنئ الشعب المصرى والامة العربيه والاسلامية بمناسبة قرب حلول المولد النبوى الشريف

راجين من المولى عز وجل يعود علينا باليمن والخير والبركات وعلى مصرنا الحبيبه

والامه الاسلاميه والعربية

رفع كفاءة الانارة العامه بالسويس احتفالا بعيد السويس القومى !

 كتب : حمدى محمد

بتوجيهات سكرتير عام حي السويس ومديرة الادارات الهندسية م. فاتن عبد الغنى،
تستعد إدارة الكهرباء بحى السويس برعاية المهندسة رانيا محمد مديرة الإدارة، بالتجهيز لاحتفالات العيد القومي للسويس،

 من أعمال الصيانة ورفع كفاءة الإنارة العامة
بدءاً من ميدان الخضر وشارع الجلاء وشارع صلاح نسيم
وميدان فكري زاهر والكورنيش الجديد بمداخله ومخارجه
وشارع الجيش و٢٣ يوليو من حديقة الفرنساوي وحتى ميدان الخضر،

 وكل عام واهالى السويس بخير وسعادة

ماذا قالت الفرنسية الجزائرية : مايا أثيال عن المهرجان القطاع النقابى لصناعة الجمال والموضه !

 كتابه وحوار : حمدى محمد

ماذا قالت الفرنسية الجزائرية : مايا أثيال 

عن المهرجان القطاع النقابى لصناعة الجمال والموضه 

وانطباعها عن المهرجان الاقوى لفنون التجميل والاناقه 

وتوقعاتها للمهرجان ومدى نجاحه وتميزه لانه تابع للنقابه ويمتلك كوادر متميزه

فى كافه التخصصات ومشاركه خبراء التجميل على اعلى مستوى

وتغطيه اعلاميه محترفه للغاية وعلى أعلى مستوى للمهرجان

Avec tous les titres d'amour et de fraternité, et avec plaisir et joie, mes paroles s'empressent de tracer les lignes d'accueil pour vous avec l'écho de votre venue chez nous et de votre présence avec nous et avec votre présence le festival s'est achevé et fleuri, les oiseaux de joie ont chanté et les fleurs de l'amitié et de la fraternité se sont ouvertes avec joie. Avec votre participation avec nous, tous les cœurs ont été réunis, car vous avez le plus bel amour et l'amour que nous aimons tous les amoureux, bienvenue à vous avec nos coeurs devant nos lettres et avec bonheur nous nous sommes réunis à l'ouverture du festival du secteur syndical pour l'industrie de la beauté et de la mode. Veuillez accepter mes meilleures salutations. Et mes attentes pour le grand succès du festival du secteur syndical pour l'industrie de la beauté et de la mode avec la participation des meilleurs experts de la beauté en Egypte et dans le monde arabe

Mes attentes pour le grand succès du festival du secteur syndical pour l'industrie de la beauté et de la mode avec la participation des meilleurs experts de la beauté en Egypte et dans le monde arabe, avec mes salutations

بكل عناوين المحبة والإخاء وبكل سرور وفرح تتسابق كلماتي لتفرش لكم سطور الترحيب بصدى قدومكم إلينا ووجودكم معنا وبحضوركم قد اكتمل المهرجان وازدهر، غردت طيور الفرح وتفتحت زهور الود والإخاء فرحا. فبمشاركتكم معنا اجتمعت كل القلوب فلكم مني أجمل حب وعلى الحب نحب كل محب، اهلا وسهلا فيكم بقلوبنا قبل حروفنا وبكل سعادة اجتمعنا في افتتاح مهرجان القطاع النقابي لصناعة الجمال والموضة. تقبلوا أسمى تحياتي

توقعاتى بالنجاح الباهر لمهرجان القطاع النقابى لصناعه الجمال والموضه وبمشاركه أفضل خبراء التجميل فى مصر والوطن العربى

صفحة مصممه الازياء العالمية : داليا موسى تحقق انتشار واسعا وكبيرا فى مصر والوطن العربى والشرق الاوسط فى فترة وجيزة من انشائها !

 

صفحة مصممه الازياء العالمية : داليا موسى تحقق انتشار واسعا وكبيرا فى مصر والوطن العربى

 والشرق الاوسط فى فترة وجيزة من انشائها

ويذكر أن مصممه الازياء داليا موسى حاصله على عدد من الجوائز والمسابقات فى أقوى المهرجانات

وتتالق من تصميم لاخر داليا موسى مصممه الازياء البارعه

 ونالت اشاده كبيرة وواسعه من كل المتابعين لها فى الوطن العربى والشرق الاوسط والدول الاوربيه

وتطمح داليا تقديم كل ما هو جديد ومتميز فى عالم الفاشون والموضه والازياء

مصممة الأزياء داليا موسى تعيد أم الدنيا أكثر روعة بتصاميم مميزة بقلم الكاتبه التونسية : ايمان قاسمى !

 

كتبت/ إيمان قاسمي

 بين الروعة والجمال و التميز و الإبداع تلتقي كلها في آن واحد لتمتزج أروحنا بعالم الفن والموضة، وبإطلالات جديدة أنارت أم الدنيا فأصبح العنوان أكثر إثارة يحمل إسم مصممة الأزياء المصرية داليا موسى في مصر والوطن العربي 

في أقوى التصاميم وأحدث فساتين الزفاف والسوارية ومختلف المناسبات لأذواق ترضي جميع الرغبات.. عالم الجمال والموضة تأخذنا إليه المصممة داليا موسى فتزهر فينا الفرح بإبداعات مختلفة غير متشابهة لتثير سعادة كل من يتعمق في التصاميم . بين البسيط و المطرز و الأوفر ستايل تفاصيل غاية في الروعة تحدث في النفس أثر الجمال!

 فتكون البصمة مصرية و المبدعة تزيد أصالتها بهجة تحت مسمى مصممة مصرية بلمسات فنية تزيد الدنيا المصرية أكثر إشراقا وتلمع في سماء النجومية و منها إلى العالمية مستقبلا.

أحدث سيشن جديد لمصممه الازياء المبدعه للغاية فى مصر والوطن العربى : داليا موسى !

 

كتب : حمدى محمد

أحدث سيشن تصوير للمصممة الازياء المبدعه والمتالقه للغايه فى مصر والوطن العربى داليا موسى

تعشق هذا المجال منذ الصغر حتى وصلت للابداعات والتميز وحاصله على عدد من الجوائز والشهادات فى هذا المجال لتميزها وتألقها

كما شكرت مصممه الازياء (داليا موسى) المشاركين معاها فى أحدث سيشن تصوير كلا من :

خبيرة التجميل المتالقه : أمل رضا

المصور المحترف : أحمد ذكى

الموديل المميزه : أيه أحمد

علاج ضعف معدل الحرق بقلم الاخصائيه والكابتن : دينا أبراهيم

 

علاج ضعف معدل الحرق بقلم الاخصائيه والكابتن : دينا أبراهيم

أوقات بنسمع شخص معين بيقول أنا معدل الحرق عندى ضعيف و عشان كدة وزنى زيادة
يا ترى اية هو معدل الحرق و أية العوامل اللى بتأثر عليه و إزاى أعلى معدل الحرق بتاعى
أولا و أحنا بنتكلم عن معدل الحرق لازم نتكلم عن القواعد الأساسية فى توازن الطاقة اللى بتحكم وزننا و هى:
لو بيدخل جسمك سعرات حرارية من الطعام أكتر من السعرات اللى جسمك بيستهلكها فكدة وزنك هيزيد
لو بيدخل جسمك سعرات حرارية من الطعام أقل من السعرات اللى جسمك بيستهلكها فكدة هتخسر وزن و هتخس
لو بيدخل جسمك سعرات حرارية من الطعام مساوية للسعرات الحرارية اللى جسمك بيستهلكها فكدة وزنك هيبقي ثابت
الطاقة اللى جسمنا بيستهلكها يوميا بنسميها

total daily energy expenditure أو TDEE
و بنقسمها ل ٣ أجزاء :
معدل الحرق الأساسي
basal or Resting metabolic rate أو BMR

و دى السعرات الحرارية أو الطاقة اللى بيستهلكها الجسم عشان وظائف أعضاء الجسم الحيوية المخ و القلب و الكلى و الكبد و العضلات و غيرها و دى بتمثل ٦٠% - ٧٠%من أحتياجات الطاقة اليومية TDEE أو بمعنى أن ٦٠%-٧٠% من السعرات المكتسبة من الطعام تستهلك عن طريق معدل الحرق الأساسي

الطاقة المستهلكة فى النشاط البدنى و الرياضي و دى بتمثل تقريبا ٢٠-٣٠%من أحتياجات الطاقة اليومية TDEE
الطاقة المستهلكة فى هضم الطعام و أمتصاصه Thermal Effect of Food و دى بتمثل تقريبا ٧-١٠% من أحتياجات الطاقة اليومية TDEE

طيب اية العوامل اللى بتأثر على معدل الحرق
الوزن و الكتلة العضلية : كل ما زاد وزنك كل ما جسمك بيستهلك سعرات حرارية أكبر خاصة لو الوزن دة كتلة عضلية زيادة مش دهون زيادة لأن كيلو العضلات الواحد بيستهلك ١٣ سعر حرارى يوميا و بالتالى تمارين المقاومة زى الجيم و الضغط push up مفيدة جدا لزيادة الحرق لانها بتزود الكتلة العضلية

السن: مع تقدم السن معدل الحرق بيقل خاصة و أن مع تقدم العمر الكتلة العضلية بتقل بداية من عمر ٣٥ سنة sarcopenia و عشان كدة بننصح اننا نلعب تمارين مقاومة سواء بالجيم او بالبيت زى تمارين الضغط push up أو باستخدام وزن الجسم أو استك المقاومة resistance band هتلاقوا صورته فى أول كومنت

الجنس: الذكور طبعا عندهم كتلة عضلية أكبر من الإناث و بالتالى معدل الحرق عندهم بيكون أسرع . ملهاش حل دى لأ ليها إن البنات تلعب تمارين مقاومة و يطلعلها عضلات تحرق بيهم

النشاط البدنى: و زى ما شرحت فوق ان النشاط البدنى أحد المكونات الثلاثة لاحتياجات الطاقة اليومية TDEE و بالتالى كلما زاد النشاط البدنى و كل ما مارست رياضة الحرق هيعلى و هتزيد السعرات و الطاقة المستهلكة عن السعرات اللى بتدخل جسمك من الاكل و هتخسر وزن و تخس

الأكل: مش أحنا قلنا أن من أحد مكونات احتياجات الطاقة اليومية هو السعرات أو الطاقة المستهلكة فى أمتصاص و هضم الطعام Thermal Effect of Food و مش معنى كدة انك تفتح فى الأكل و تقول الأكل بيخسس لأ، لأن مهما كان السعرات اللى بتدخل الجسم من الأكل أضعاف الطاقة اللى بتسهلك فى أمتصاصه.

لكن معنى كدة أنك تاكل بانتظام و يفضل نظام ٣ وجبات رئيسية منخفضة السعرات بينهم وجبتين خفاف snacks مخسوبين السغرات ايضا و الهدف من تقسيم الاحتياج اليومى من السعرات على ٥ وحبات هو تقليل الشعور بالجوع

تهتم بوجبة الإفطار فى خلال أول ساعة من إستيقاظك عشان الحرق يعلى و ميقلش لانه مع عدم الأكل لساعات طويلة الجسم بيقلل معدل الحرق عشان يحتفظ بالطاقة لوظايفه و أعضاءه الحيوية و كمان فايدة الافطار بدرى انه بيقلل مستوى الكورتيزول morning cortisol بالدم و دة مفيد جدا لتقليل الاصابة بالنوع الثانى من السكر .

و فيه بعض أنواع الأكل بتعلى معدل الحرق بصورة مؤقتة زى:
البروتين الماء الشاى الأخضر القهوة الأكل الحراق spicy food

النوم: بالرغم أن اثناء النوم الحرق بيكون فى أقل معدلاته لكن عدم النوم لوقت كافى ٨ ساعات يوميا بيزود معدل السكر بالدم و بالتالى بيزيد هرمون الانسولين و عرفنا ان هرمون الانسولين بيقلل تكسير و حرق الدهون و كمان عدم النوم لوقت كافي بيزود هرمون الجوع ghrelin و بيقلل هرمون الشبع leptin و عشان كدة لازم تنام تقريبا ٨ ساعات متواصلين.